如果您有这十大症状 就要考虑是不是老年痴呆了

时间:2019-08-02 来源:www.mdjtour.com

浙江在线新闻(浙江在线记者柴艳红郑希军)阿尔茨海默氏症的情况有多严重?根据一项相关调查,每3秒就有一名新患痴呆患者,痴呆患者人数约为4680万。到2030年,估计将达到7470万,每20年翻一番;调查报告还提到,60岁以上人群中痴呆症的患病率在4.8%至8.7%之间。想到它真是太可怕了。高!

那么,阿尔茨海默氏症是什么?怎么预防呢?看看杭州市第七人民医院老年病科主任陈斌华:

阿尔茨海默病是老年人的脑部疾病。患者的脑细胞会迅速退化,但这不是正常的衰老过程。老年痴呆症脑功能的逐渐下降导致智力下降,情绪和人格的改变,最终严重影响日常生活能力。

阿尔茨海默病通常发生在65岁以后。发病不易发现,发展缓慢。最早的阶段通常是开始加重健忘。包括十大危险信号:

首先,记忆力下降,影响日常生活活动。例如:烹饪两次放盐,忘记在烹饪后关闭煤气;

其次,很难处理熟悉的事情。例如:日常家务难以处理;不知道穿衣的顺序,做饭的步骤;

第三,语言表达很难。例如:忘记简单的单词,说或写句子是不可理解的;

第四,时间,地点和人物越来越不清楚。例如:不记得哪一天,星期几,你所在的省份;

第五,判决正在减少。例如:在炎炎烈日下穿棉质外套,冬天穿薄外套;

6.理解或合理安排事情的能力下降。例如,无法与他人交谈,或无法按时支付各种账单的想法;

七,经常把东西放在不合适的地方。例如:将熨斗放入洗衣机中;

八,情绪表现不稳定,行为比以前更不寻常。例如:快速起伏,变得喜怒无常;

九,角色已经改变了。例如:更多变化的怀疑,冷漠,焦虑或粗鲁;

X.失去主动做事。我对以前的爱好毫无兴趣。

据陈斌华说,这些人容易患痴呆症:

家里有人长辈患有这种疾病;

受教育程度低的人;

生活习惯不良,饱腹感,营养过剩和营养不均衡;

头部受伤;

环境因素;

吸烟,过量饮酒。

当然,老年性痴呆和健忘不是一回事。老年痴呆症患者不记得发生了什么,即使经过多次提醒,他们也记不住了;他们失去了识别周围环境的能力,他们不知道他们在哪里;他们逐渐失去了照顾自己的能力;没有担心,他们越是思考越快,越来越多的语言缺乏,幽默感也缺乏。

一般健忘的人只是忘记了事情的某一部分,并且在提醒时通常会记住它;识别时间,地点,关系和周围环境的能力不会降低;

日常生活可以自我照顾;记忆的衰落令人非常痛苦,为了不引起错误,经常记得备忘录。

阿尔茨海默病的重点是预防。例如,大脑的训练(主要是记忆功能的训练)。麻将,数字游戏,填字游戏,拼图游戏,纸牌游戏等大脑训练可以减少阿尔茨海默病的发病率;

在食物上,你可以吃更多的核桃食物。核桃的形状类似于人类大脑,因此人们认为它自古以来就具有脑部建设效果。现代医学理论表明,核桃含有大量具有抗衰老和抗衰老功能的维生素E,用于营养和脑保护的卵磷脂,用于预防和治疗脑动脉硬化的不饱和脂肪酸等,而核桃还含有人体这样的如锌,锰和铬。促进基础代谢和保护心血管和脑血管功能的必需微量元素。

有氧运动有益于大脑健康,因为它可以增加大脑的血液循环,并可以为大脑带来更多的氧气和能量。体育锻炼和锻炼可以增加大脑的可塑性。长期坚持体育锻炼可以预防老年痴呆症。有一定的道理。

20181219-khd.jpg

亲爱的用户,“重庆”客户已经正式修改并升级为“新重庆”客户。为了不影响后续使用,请扫描上面的二维码并及时下载新版本。更优质的内容,更便捷的体验,我们在“新重庆”等着你!